O nouă cercetare publicată în revista Cell Reports aduce o perspectivă diferită asupra creșterii accelerate a miopiei la nivel mondial. Studiul realizat de cercetătorii de la SUNY College of Optometry din New York sugerează că problema nu este reprezentată doar de utilizarea ecranelor, ci mai ales de focalizarea prelungită la distanță mică în spații slab iluminate, ceea ce reduce cantitatea de lumină care ajunge la retină.
Miopia apare atunci când globul ocular este ușor alungit sau când sistemul optic al ochiului focalizează imaginea înaintea retinei, nu direct pe aceasta.
Noul studiu publicat în 2026 aduce în discuție rolul iluminării retiniene. Atunci când citim, folosim telefonul sau lucrăm la computer în condiții de lumină slabă, pupila se contractă pentru a clarifica imaginea, reducând suplimentar cantitatea de lumină care ajunge la retină. În timp, acest mecanism ar putea influența procesele biologice care controlează creșterea globului ocular.
Cercetătorii de la SUNY College of Optometry din New York au efectuat teste de laborator pe 34 de voluntari, 21 cu miopie (miopi) și 13 cu vedere normală (emetropi). Participanților li s-au dat ținte pătrate cu luminozitate și contrast variate, pe care să se concentreze în mod repetat, folosind câte un ochi pe rând.
Comportamentul ocular înregistrat la miopi sugerează că activitățile și sarcinile care necesită vizualizare de aproape ar putea contribui la miopie, din cauza modului în care pupila se contractă pentru a limita cantitatea de lumină care intră în ochi. Echipa a observat, de asemenea, că la miopi, pupilele lor se micșorează mai mult decât la cei cu vedere normală. Aceste observații au fost suficiente pentru a fundamenta o nouă ipoteză: că în miopie, focalizarea este prioritizată în detrimentul luminozității, creând un fel de buclă de feedback care supracompensează și apoi agravează afecțiunea.
Conform Organizației Mondiale a Sănătății, tulburările de refracție, inclusiv miopia, afectează peste 2,2 miliarde de persoane la nivel global, iar cel puțin 1 miliard de cazuri ar fi putut fi prevenite sau nu sunt încă tratate corespunzător. Mai mult, se estimează că până în 2050 aproape jumătate din populația globului ar putea fi mioapă dacă tendințele continuă.
În România, în anul 2020, existau 3.388.479 de persoane cu scăderea vederii iar prevalența brută a pierderii vederii era de 17.8%, potrivit INSP. Societatea Română de Oftalmologie atrage atenția asupra faptului ca miopia reprezintă o problemă care afectează aproximativ o treime din populația României.
„Vedem din ce în ce mai mulți copii și adolescenți cu dioptrii instalate precoce. Dacă în urmă cu două decenii miopia debuta frecvent în jurul vârstei de 12-13 ani, astăzi o diagnosticăm chiar și la 6-7 ani. Creșterea timpului petrecut în interior, utilizarea dispozitivelor digitale și reducerea activităților în aer liber contribuie clar la această tendință”, declară Dr. Dan Stănilă, medic primar oftalmolog în cadrul Ofta Total.
Cum se tratează miopia
Corecția miopiei se face, în primă etapă, prin ochelari sau lentile de contact. În ultimii ani, metodele de control al progresiei miopiei la copii includ lentil de ochelari speciale sau multifocale, lentil de contact ortokeratologice sau multifocale, uneori administrarea de atropină în concentrații mici.
Pentru adulții care doresc o soluție permanentă, chirurgia refractivă reprezintă o opțiune sigură și eficientă. Prin folosirea procedurilor cu laser se remodelează corneea, astfel încât imaginea să fie focalizată corect pe retină.
“Chirurgia refractivă este indicată doar după stabilizarea dioptriilor și în absența unor afecțiuni oculare asociate. Procedurile moderne cu laser sunt rapide și au un grad ridicat de siguranță, dar selecția pacientului este esențială. În cazul copiilor și adolescenților, obiectivul principal nu este eliminarea dioptriilor, ci controlul progresiei lor”, mai precizează Dr. Dan Stănilă.
Putem preveni sau controla miopia?
Timpul petrecut în aer liber are un rol protector important. Expunerea la lumină naturală stimulează eliberarea de dopamină la nivel retinian, mecanism considerat protector împotriva alungirii excesive a globului ocular. De aceea, specialiștii recomandă ca cei mici să petreacă în natură cel puțin 90-120 de minute pe zi.
Pe lângă timpul petrecut afară, iluminarea adecvată a spațiilor de studiu, pauzele regulate la fiecare 20 de minute și limitarea activităților la aproape sunt măsuri simple care pot reduce riscul de progresie.
Be the first to comment