Comunicat de Presa

Ghidurile alimentare americane 2025 – 2030: O schimbare majoră spre sănătatea metabolică, dar cu obstacole critice de implementare pentru consumator

Publicarea documentului Scientific Foundation for the Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 (Fundamentarea Științifică a Ghidurilor Alimentare) reprezintă un moment de cotitură în știința nutriției. Prin distanțarea de reducționista „Ipoteză Dietă-Inimă” a secolului XX — care […]

Comunicat de Presa

Blue Monday nu are o bază științifică rigidă, dar de ce ne pierdem concentrarea și motivația în sezonul rece? Explică Dr. Cătălina Hogea, medic primar psihiatru la clinica Neuroaxis

Sezonul rece nu afectează doar corpul, ci și mintea. Zilele scurte, lumina redusă, temperaturile scăzute și izolarea socială pot amplifica simptomele depresiei și anxietății. În fiecare ianuarie, mass media amintește de Blue Monday, numită popular […]