Creșterea în greutate sau modificarea formei corpului este schimbarea cel mai frecvent observată de femei la debutul perimenopauzei sau menopauzei, potrivit unui sondaj realizat la inițiativa Novo România, în parteneriat cu iVOX. Cercetarea, realizată pe un eșantion de 852 de femei adulte, arată și că aproape jumătate dintre respondente s-au învinovățit pentru schimbările prin care trec.
Potrivit rezultatelor, 72% dintre femeile de peste 40 de ani se consideră bine sau foarte bine informate despre menopauză. Cu toate acestea, 52% spun că s-au simțit nepregătite înainte de apariția primelor schimbări.
Creșterea în greutate sau modificarea formei corpului reprezintă 18% dintre schimbările menționate la debutul perimenopauzei sau menopauzei. Atunci când au fost întrebate ce le preocupă cel mai mult în această perioadă, creșterea în greutate sau dificultatea de a slăbi a reprezentat aproape 20% dintre răspunsuri.
Totodată, 51% dintre respondente spun că nu își mai recunosc corpul sau starea generală, iar 47% afirmă că s-au învinovățit frecvent sau uneori pentru schimbările prin care trec, considerând că nu au suficientă voință sau disciplină.
Dintre măsurile menționate pentru slăbit, gestionarea greutății sau revenirea la forma fizică dorită, dieta reprezintă 55%. Alte 17% dintre opțiuni vizează mersul la sala de fitness, 15% alergarea, iar 11% tratamentele medicamentoase.
Sondajul indică și o recunoaștere întârziată a legăturii dintre schimbările corporale și menopauză. Pentru 32% dintre femei au trecut mai mult de șase luni până când această asociere a devenit clară, în timp ce alte 19% spun că încă nu sunt sigure dacă există o legătură.
„Faptul că 7 din 10 femei se consideră informate, dar peste jumătate spun că s-au simțit nepregătite atunci când au apărut schimbările, arată că între a ști ce este menopauza și a înțelege cu adevărat ce se întâmplă în propriul corp există încă un decalaj”, a declarat Cecilia Radu, director general Novo România.
Consultațiile medicale și medicii activi pe rețelele sociale reprezintă împreună 48% dintre principalele surse de informare despre menopauză menționate de participante.
De asemenea, peste 60% dintre opțiunile indicate de femei atunci când au fost întrebate ce le-ar fi ajutat să traverseze mai ușor această etapă sunt legate de sprijinul medical: informații mai clare și accesibile, acces mai ușor la soluții medicale și o discuție timpurie cu un medic.
„Ca medic endocrinolog, primul pas pe care îl fac este să ascult și să înțeleg ce se schimbă pentru fiecare femeie. Apoi intervine partea medicală: evaluarea corectă, explicațiile clare și alegerea, împreună cu pacienta, a unei strategii potrivite nevoilor și istoricului ei”, explică prof. univ. dr. Cătălina Poiană.
La rândul său, dr. Anca Sultan, medic specialist obstetrică-ginecologie, atrage atenția asupra obiectivelor nerealiste pe care unele femei și le stabilesc în privința greutății și asupra tendinței de a interpreta dificultatea de a le atinge drept un eșec personal.
Sondajul mai arată că 63% dintre respondente consideră că despre schimbările hormonale din adolescență se vorbește mai firesc decât despre cele asociate menopauzei, indicând nevoia unei informări mai deschise despre această etapă a vieții.
Be the first to comment